多分、私は高齢者で発達障害の ADHDだろう

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大人になってからではないけど

小さい頃から日々 克服してきたような気がする。

私って おそらく ADHD (多動性 /衝動性)だと思います。

私は 衝動的 。

それに頭の中につまんない考えや アイデアが色々浮かぶ。

そして 浮かんだら 体が 即 動いてる。

言葉にしてる。

頭の中に浮かんだら考えは、

それを言葉に出していいかどうか

一度検証してから言葉にするという人がいました。

それが普通だといいます。

私はそんなことはできません。

頭と口が直結してるから

すぐ口から出てしまいます。

すぐ行動します。

体が勝手に動くのよ。

頭に浮かんだら体が勝手に動くんです。

だから

後悔することも多かった！

そして、私は人からなぜヒンシュクを買うのか

全然わからなかった！

なんでかな〜っていつも思ってました。

それが最近の発達障害 ブームで

原因が思い当たる。

多分私は ADHD

YouTube でね ADHD の方が薬を処方してもらうと普通になれたっていうのを発信してました。

普通になると 生きやすくなるそうです。

頭の中が静かで冷静になるそうです。

その人はね

 薬を飲むとね

まっすぐ歩けるようになるそうです。

飲まない時は歩いてると左右の様々なことに

興味が行って視線がウロウロするから

フラフラ歩くらしいです。

私と同じかも？

私は車の運転してると

同乗者に車がフラフラして怖いって言われるてました。

フラフラしないで まっすぐ進んでって言われるけど

私には分かりません。

真っ直ぐ運転してるつもりだから

ある時、兄を車に乗せら言われました。

お前は多分 目玉が動いてるんだ、

 だから 目玉をセンター ラインとか

ガードレールとかに固定して

 目玉を動かさないで運転しなさい と言われました。

周りをみるな！

そうしたら

フラフラしなくなったね、って言われます。

ADHD は刺激を求めるらしいです。

私は興味が次々と移っていきます。

女性の ADHD は 頭の中が動くんだよ って

聞いたことがあります。

頭の中に次々と新しいことが浮かぶ んだって。

私もそうです。

それが普通だと思ってました。

私ね ヨガしてたんです。

ヨガは集中して頭の中を空っぽにしますね。

空っぽを楽しみますね

私の頭は決して 空っぽなんかなりません。

頭の中は次々と様々なこと考えてて

集中 なんか全然できてません。

ヨガ 終わったら何しようとか、

夕食のおかず何にしようかとか

あと22 分でヨガ終了だ

とか

つまんないこと考えながら瞑想します。

頭の中が空っぽになることなんて 私にはありえません。

私も薬飲んで頭の中 穏やかにしたいなと思う。

もし私が ADHD でなければ

人生は少し違ってたかな？

人から変わった人ねとか

マイペースすぎるとか

子供の頃は 同級生に突拍子もない子と言われてました。

人からそんなこと言われて悩む事もなかったかもしれません。

でもここまで来ちゃったもんね、

生まれてから69年も経ちました。

今更どうするのよ？

私はね、他の人と視点が違う面もあります。

アイデアや思いつきはこれからも頭に浮かんでほしいです。

私の場合 あと10年もしたら認知症世代です。

私の名前忘れました、とか

貴方に貸した100万円早く返しなさい！とか

くちばしっても罪にならない 80代です。

あと10年、自分の特性を知って

気をつけながら生きていけばいいだけです。

今の時代情報が溢れてるから

私が ADHD ぽいと疑問が解けた。

嬉しいです。

でもね、芸術家はきっと頭の中に アイデアが次々と湧く人たちだと思いますよ

作曲家 、作家、音楽家 、画家など

頭の中にアイデアが浮かぶ職業ですよ。

全ての人が小さなことを克服し続けて

生きてるんでしょうね。

今週のお題「大人になってから克服したもの」